"За пределами представлений о правильных и неправильных действиях есть пространство. Я встречу тебя там". (Руми)
"Мы здесь, чтобы вырастить невероятной высоты деревья сострадания и залезть на них всем вместе". (Джон Родел в переводе Наташи Пресс)

Привет. Я Марта и в этих двух цитатах - главное о том, зачем я тут. И возможно, о том, почему вы тут.

Я телесный терапевт, травматерапевт, поэт, полевой практик. Я работаю со взрослыми мужчинами и женщинами индивидуально, ассистирую и преподаю на обучающих программах для помогающих специалистов.

Я поддерживаю людей в их уникальном пути к своему сердцу, своей глубине, жизненности, цельности, силе и красоте. Работаю в интегральном подходе, с использованием телесной и соматической работы, процессуальной работы Минделла, психодинамической соматической работы с травмой, модели IFS (Internal Family Systems - Внутренние семейные системы), полевой работы, современных шаманских практик.

Я мама сына. Сейчас ему 8 лет.

Записаться
  • Образование
    • Институт Интегративной работы с телом и терапии движением IBMT Cert, (Institute for Integrative Bodywork & Movement Therapy) - обучающая программа по соматической терапии, аккредитованная международной ассоциацией ISMETA, 2019-2022;
    • Психодинамическая соматическая терапия травмы, Process-work в работе с травмой, МИПОПП, 2022-2024;
    • Соматическая психология: репаттернинг компенсаций и защитных механизмов нервной системы, сформированных травматическим опытом, годовая профессиональная программа Саши Безродновой и Энни Брук. 2023-2024.
    • Обучаюсь полевой работе в институте "Открытое поле" Елены Веселаго. Имею сертификат годового шаманского курса 2024-2025. Также продолжаю обучение у Ольги Чесалиной, Ирины Казанской и других мастеров.
    • Постоянно продолжаю обучение в области соматического и полевого подхода в работе с травмой и другими сложными историями.
    • Мое первое базовое образование я получила в НИУ-ВШЭ на факультете Мировой экономики и мировой политики, 2008-2012.
  • Опыт
    • Практикую как терапевт с 2020 г.
    • Ассистирую на обучающей программе IBMT в Москве с 2022 г.
    • Преподаю на программе повышения квалификации "Тренер творческих состояний" с 2023 г.
    • Работаю с группами на выездных бизнес-тренингах (клиенты - Уралсиб, МТС, Газпромбанк, НИУ-ВШЭ, бизнес-клуб Develop Man, Додо Пицца).
    • Веду практику Аутентичного движения на фестивалях, форумах, конференциях.
    • Со-организатор проекта Somatic Poetry, создаю поэтические пространства (совместно с Дашей Шаминой и Наташей Сапецкой).
    • Веду лаборатории, исследующие тему смерти с использованием телесных, двигательных и арт-практик (Екатеринбург, Санкт-Петербург, Самара).
    • Создаю и поддерживаю пространства коллективного творчества и перформативных практик (проект Community Art совместно со Львом Ушаковым).
    • До 2016 года работала в бизнесе и НКО в России и за рубежом (фонд ISTSD - Центр международной торговли и устойчивого развития, ООО "Био Технологии", благотворительный фонд "Нужна помощь").
  • Мои ценности
    • Человек важен. Я остаюсь на стороне человека вне зависимости от его истории и личных выборов.
    • Все голоса важны: в человеке нет хорошего или плохого, есть большое и разное живое: и уязвимость, и боль, и сила. И достоинство - всегда.
    • Мы живы, это значит, что мы все уже справились и выстояли самым лучшим из всех возможных способов. В терапии мы можем мягко рассматривать и встречать разные аспекты себя, знакомясь и выстраивая добрые отношения с ними, создавая больше свободы, любви и движения.
    • Любовь, сострадание и ясность. На них опирается исцеление.
  • Личная практика
    • Регулярно прохожу супервизии и участвую в интервизиях в кругу коллег.
    • Нахожусь в регулярной личной терапии.
    • Практикую Аутентичное движение в закрытой группе Нины Кунгуровой и в группах равных.
    • Связь с бóльшим - важный аспект моей личной практики.
    • С 2017 года веду канал в Telegram. Пишу о личном опыте работы с собой и о том, что получилось понять про мир изнутри и снаружи.
Вам ко мне, если вы:
Форматы работы
Я работаю очно в центре Москвы и онлайн. Регулярная работа хороша для того чтобы прийти к устойчивым изменениям. Разовая сессия - взять себе поддержку в моменте или поработать с конкретным точечным запросом.
Сессия онлайн, 1 час
6000 ₽
В зависимости от вашего запроса сессия может включать работу в психотерапевтическом ключе, а также аспекты телесной, соматической или полевой работы. Я согласовываю с вами все, что делаю для вас.

Продолжительность сессии один час, иногда чуть больше, если этого требует процесс.
Очная сессия, 1 час
7000 ₽
Очная работа позволяет в большей степени задействовать работу с телом и прикосновением, но это не является обязательным. Сессии проходят в зале в 10 мин от м. Бауманская.
"Полевое проветривание", онлайн
3000 ₽
Это короткая работа, мы созваниваемся на 15-20 мин, я слушаю вас, даю вам отклик и предлагаю полевое движение.
Записаться на сессию и задать вопросы:
+79165853826 (Watsapp, Telegram)
ИП Меньшикова Марта Эдуардовна
ИНН 771577445278
ОГРНИП 324774600746172

Информированное согласие | Пользовательское соглашение | Персональные данные